第 3 天  
拉薩－曲水－崗巴拉雪山－羊卓雍措－卡若拉冰川－紅河谷：江孜－日喀則（行程公裏數：377km，行車時間約6小時）(聖湖之旅)
景點：羊卓雍湖、卡若拉冰川
從拉薩經曲水縣沿崗巴拉雪山全程穿越聖湖羊卓雍措抵江孜，中印（印度）公路路況很好，都是等級公路，車圍繞著秀美的高山湖泊前行，這裏必定是西藏高原的主要農耕區，一派田園誘惑！至純至美天邊那抹溫柔的藍！
聖湖羊卓雍措：（約1.5小時；門票：40元）從拉薩沿拉薩河谷啟程，翻越海拔4990米的崗巴拉雪山！羊卓雍措是一個高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸線長250公裏，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊。與藏北的納木措、阿裏的瑪旁雍措齊名，並稱為西藏的三大聖湖。羊卓雍措就像鑲嵌在群峰之間的一塊不規則的藍色寶石，又像一條絲質細膩的寶藍色綢帶環繞於山，閃著盈盈的變幻著的藍光，向遠處伸展著。湛藍的湖水中，波光粼粼，浮光躍金，漁舟片片；湖島上，黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群接隊，時起時落；難怪生活在湖邊的人們，用“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。”來贊美她。 
途經參觀卡若拉冰川：（門票50元，參觀時間約30分鐘）沈睡的冰美人，晶瑩幽藍、巍峨壯觀、雲霧飄緲、絕世容顏，不僅僅是流動的歲月和冰雪寫就的地質歷史，而是時光雕塑的偉大藝術品。 
跟著電影《紅河谷》赴江孜那一座傷城，回放1904年那段悲壯歷史的《紅河谷》便選取了這兩個地方作為影片拍攝地，回蕩在宗山古堡之上的悠揚歌聲。 江孜，建城已有600年，比日喀則稍早，由於地處薩迦，後藏經亞東通往錫金、不丹的路上，為西藏一大重鎮。 之後經紅河谷江孜驅車到後藏的政教中心--日喀則，是西藏第二大城市，也是歷代班禪的駐錫之地。
【用餐：早/中/晚 住宿：日喀則  用車：旅遊越野車或者商務車】

第 4 天
日喀則－拉孜－嘉措拉雪山－定日（協格爾）－眺望（馬卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰）－珠峰大本營星空（行程公裏數：336Km柏油路，約6小時）（珠峰星空）
景點：珠峰大本營（日照金山、星空）
早上乘車途經拉孜前往新定日縣城－協格爾，在將到協格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，午餐在定日當地餐廳。沿途穿行在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千裏的喜馬拉雅山脈，一排排藏式農房坐落山邊路旁，一座座豐收的麥垛堆積如山。
抵達世界上海拔最高的珠峰自然保護區【門票：180元／人，旅行車環保費｛小車（5-12座）405元/輛；大車605元/輛｝費用已含】。之後到達絨布寺，絨布寺建於1899年的西藏紅教寺廟，海拔5100米，該寺位於珠峰北坡的絨布冰川末端，海 拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公裏，在這裏您可以面對面一睹世界第一高峰——珠穆朗瑪峰的雄姿，並坐環保電瓶車（25元/人）前往珠峰大本營，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲和日照金山的聖景。參觀珠峰雄姿後坐環保電瓶車回到絨布寺，晚宿大本營帳篷。晚上在珠峰大本營欣賞繁星，銀河也近了，仿佛伸手就可以觸摸到，璀璨的星星給你創造一個難忘的珠峰夜。
【用餐：早/中/晚 住宿：珠峰大本營帳篷或者珠峰鄉民宿  用車：旅遊越野車或者商務車】

第 5 天 
珠峰日出－定日－拉孜－日喀則－紮什倫布寺（336Km柏油路，約6小時）（珠峰日出）
景點：珠峰大本營日出、紮什倫布寺
清晨在絨布寺參觀珠峰雄偉日出，感受大自然的壯麗，很多登山專家認為絨布寺所在地正是觀看珠穆朗瑪峰的最佳位置。從這裏出發經過峽谷、懸崖與怪石到珠穆朗瑪峰觀景臺，拍完日出後經定日、拉孜，返回日喀則。
紮什倫布寺：（約2-2.5小時；門票：100元）始建於1447年，1600年後，成為歷代班禪的寓居之所。占地面積15萬平方米，周圍築有宮墻，宮墻沿山勢蜿蜒迤邐，周長3000 多米。寺內有經堂57間，房屋3600間，整個寺院依山坡而築，背附高山，座北地向陽，殿宇依次遞接，疏密均衡，和諧對稱。金頂紅墻的高大主建築群更為雄偉、深厚 、壯觀。大殿裏，僧侶誦經井然；佛像前信徒頂禮膜拜。
強巴大佛該殿分蓮花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五層。用去黃金8928兩，紫銅231450余斤。殿內供奉的強巴佛高達26.7米，其臉部寬4.2米，耳長2.8米，手寬1.6米，長3.6米，足長4.2米，肩寬11.5米。 紮什倫布寺除了藏有價什連城的佛像、佛塔、唐卡等外，還有手寫的貝葉經和用金粉抄寫的《甘珠爾》、《丹珠爾》。明清時代的各種瓷器、琺瑯器、玻璃器等。晚宿日喀則。
【用餐：早/中/晚 住宿：日喀則  用車：旅遊越野車或者商務車】

第 6 天
日喀則－中尼公路－雅魯藏布江河谷－尼木－當雄－念青唐古拉山－藏北草原－納木措 - 納木錯鄉 （行車時間約6.5小時）
景點：納木錯（日落、星空）
日喀則經中尼公路沿雅魯藏布江峽谷行進至尼木，國道路況良好。兩側群山起伏，縱橫的河流。尼木經東古拉山口（海拔4860米）翻越雪古拉山口（海拔 5310 米）抵達羊八井，車行於人煙稀少的大山之間，穿行於綠意盎然的谷地，草原上有牦牛和羊群，緩緩從車前經過；高度不斷攀升又下降， 翻越多個埡口！在這裏大自然是那麽的平靜，人和動物是那麽的和諧！
納木措：（門票：120元，晚宿納木錯）西藏三大聖湖之一，世界上海拔最高的聖湖，湖面海拔：4718M，面積約1920平方公裏，是藏傳佛教的著名聖地。天湖象一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上。湛藍的天、碧藍色的湖、白雪、綠草、牧民的牛毛帳篷及五顏六色的山花，交相輝映，遙望湖畔，水天一色、碧空藍湖渾然一體。湖南面的紮西半島上奇形怪狀的巖石和具有眾多傳說中的山洞巖窟組成一道道奇特的亮麗風景線。
納木措的日落非常美，伴隨著太陽從湖面落下，陽光從一個大黃變成金色、粉紅、紫色…日落會根據太陽光線的不斷變化，景色也跟著美輪美奐。
在納木措湖邊靜靜看著日落，待星空的出現，納木措的星空名揚在外，銀河系近在眼前，繁星仿佛觸手可及，這裏沒有光源汙染，給你留下難忘的納木措星空記憶。
【用餐：早/中/晚 住宿：納木措鄉  用車：旅遊越野車或者商務車】

第 7 天
納木錯鄉 - 納木措－藏北草原－當雄－聖城拉薩(海撥4718米)（日出聖境)（行車時間約4小時）
景點：納木錯（日出）
早起，從納木錯鄉出發，去納木措湖邊看日出雲與山的相依，雪與山相伴，山與湖相偎，光與影的和諧。她是以心靈、以神聖、以自在、以淚水與我們對話，我的心唯有靜穆！坐在湖邊，看水，看山，看天，看雲，出神入化！連綿不斷的念青唐古拉雪山，一望無垠的藏北草原，迎風飄揚的五彩經幡，湖面上泛起的點點波瀾就如同女神身著的那襲珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得輝煌燦爛，美得如此震撼！“此時此刻，突然感覺自己的心靈， 真的呼吸到了自然的味道！”沿途還可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脈主峰，下午返回拉薩。
下午可以自由活動，逛逛八角街，在老老的街道，在舊舊的小巷，和穿著鮮艷民族服裝的藏胞、衣衫襤褸的信徒擁擠在同一條轉經道上。這裏滋生著各式的誘惑，化成了一個難以抗拒的磁場，任憑你的鏡頭在藏傳特色的建築中遊走，感覺超脫塵世的飄逸！
【用餐：早/中/-- 住宿：拉薩  用車：旅遊越野車或者商務車】