雅砻桑日

 雅砻风景名胜区是西藏古代文明的摇篮和藏民族的发源地,也是帕竹王朝首创"宗溪"管制的地方,从西藏第一代赞普聂赤赞普到西藏佛教后弘期的建筑至今依然保存完整。有西藏第一座寺院、第一座宫殿、第一座佛殿及吐蕃时期历代藏王的陵墓,对于领略藏民族文化真谛的游客来说,是游览、观光、考古的首选之地。景区内野生动物繁多,吸引了大批游客;景区内民俗风情浓郁,能让游客看到各种不同形式的民间歌舞、戏曲;景区内民风淳朴,能为游客提供色香味俱全的藏餐食品。主要景观有温泉瀑布、石塔石雕、雪山冰川、沟谷溶洞、动物植物、江河湖泊、人文古迹、民俗风情、田园风光等50多个景点。

 
  圣湖景区,途经乃东、桑日、曲松、加查四县,形成一条环行线路,全程360公里,旅程时间约5天。此所谓圣湖,指地处加查县境内的拉姆拉错湖。景区属高山谷地气候区,平均海拔3500米左右,平均气温8℃度,最高气温28℃度,最低气温零下18℃度。整个景区,集高山河谷、雪山、杜鹃、神河、温泉、圣迹、古刹于一体,既有结拉雪山、布丹拉山、那玉河谷、拉姆拉错、沃卡温泉、色吾温泉等自然景观,也有却柯杰、巴朗却康、恰嘎曲德寺庙以及拉加里王府宫殿等人文景观。每年6年10月,无论是骑马、乘车还是徒步,这里都是领略藏南瑰丽风光的好地方。
  桑日的胜迹  卡麻当寺桑日县城在泽当以东29公里,卡麻当寺建在桑日县城东约2.5公里的一处山腰上。也叫卡玛当寺。始建于公元11世纪,为嘎当派寺,11世纪中后期改宗希解派,大约在公元17世纪又成为格鲁派寺院,但仍保留了希解派的某些仪轨。卡玛当寺在十年动乱中被毁,1986年重建。
  主供莫吉洛吉卓玛塑像。莫吉洛吉卓玛,是藏传佛教史上开一派门风的一位独特女性。她在佛学上根据希解派的教义,吸收嘎当派的一些长处,创立了莫吉派。当时莫吉派在西藏得到了广泛传播,对提高妇女地位起到了积极作用。
  恰嘎曲德寺位于桑日县绒乡政府西面山脚下,在雅鲁藏布江南岸,面向恰戛宗遗址,总面积2000平方米。建于16世纪末期,属格鲁派寺院。
  寺院经堂门廊的壁志上说:藏历火牛年(公元1577年),第三世达赖喇嘛索南加措前往青海与俺达汗会晤时路经此地,授意在埃荣(今绒乡)建立格鲁派道场,拉加里法王为建立该寺提供了资助。现主殿保存完好,所藏木雕佛像和骨雕佛像远近闻名;描述松赞干布及历代高僧生平的连环壁画,以及十六罗汉壁画、护法神壁画都很精美。  在恰嘎曲德寺附近的巴郎村,还有一处历史悠久的胜迹——巴郎却康。巴郎却康为现存吐蕃时期所建经堂之一,占地280平方米,至今还藏有吐蕃时期的许多手写经书和桦皮经书。
  沃卡的圣物、神河与妙泉桑日县沃卡地方,海拔3720米。南面是位于桑日、加查两县交界处的沃德贡杰雪山,主峰海拔6000米,俯视雅鲁藏布江,银冠铠甲,秀丽巍峨。
  宗喀巴在创立格鲁派之前曾来到活德贡杰雪山一带修行、传法。有人认为宗喀巴传授格鲁派教义是从这里开始的。因而,活德贡杰雪山被视为神山,沃卡的曲龙寺、曲桑寺也享有盛名。曲龙寺和曲桑寺建于15世纪初,传由宗喀巴亲建,被称为格鲁派最早修建的寺院。传说当年宗喀巴在曲桑寺通过祈祷,决定修建格鲁派主寺甘丹寺。后人在当年祈祷地建了一座佛塔,至今完好无损。曲龙寺中还珍藏着留有宗喀巴手印和头部印迹的石头,以及传为宗喀巴所骑牦牛的一只脚等圣物。

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