拉萨新年

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它以拉萨地区及周围地区为主，也是最具有代表性的．年前家家户户要准备好过年所需的一切用品、如培育青稞苗，为节时供于佛前双柜之上的，它表示预祝来年粮食丰收之意。各家都要用酥油和面粉炸“卡赛”(油果子)。每家都要准备一个用木料制成，外面绘有各种花纹图案的“切玛”的五谷斗，斗里一半装炒熟的青稞，一半装糌粑和人参果，上面插上五颜六色的青稞麦穗，点缀一些小酥油块，插上“子珠”，“子珠”是在长条的令箭形板子上用酥油做成各种花和图案。据说它是源于本教习俗。节前各家各户都要进行大扫除，准备好各种节日食品及应用的物品。藏历十二月二十，人们把灶房扫得于干净净，并在正中的墙上用面粉绘上“八吉祥图”(宝伞、金鱼、宝瓶、莲花、右旋海螺、吉祥结、胜利幢、金轮)象征着全家吉祥。大门要用石灰、白油漆、糌粑画上吉祥的“雍仲”，“雍仲”源于本教，有的画太517、月亮，有的画青稞穗，在灶房的梁上，用白粉画很多点，表示主人新的一年里吉祥如意等。傍晚，无论大小家庭都要做“吐巴”(面疙瘩)，面疙瘩里放上各种东西，如山羊毛、辣椒、木炭、豌豆、桃干、瓷片等。全家人依次长幼顺序就位坐好，开始吃“吐巴”(煮熟的面疙瘩)，当吃到以上所说的东西时。不时的引起大笑，为节日增添了欢乐的气氛。
吃完吐巴以后，就要举行送鬼仪式，仪式是非常隆重的。把青稞杆，捆成一把一把的，点燃后在房内转一下．然后把它拿到十字路口，并放在十字路口，表示驱鬼。藏历年的初一早上，过去习俗，这天起来的第一件事是要到井、河去背第一桶水(吉祥水)，现在拉萨基本上没有背水的习俗了清晨，人们在折嘎艺人说唱的祝福声中打开大门，折嘎老人叫门，相传远古的时候，战争胜利或者是狩猎丰收的庆典活动中．首先都要由一位德高望重的老人说一番赞美的话。这种习俗沿袭下来，成为一种专门的说唱艺术。拉萨的人们相信，在折嘎老人的祝福声中开门，会带来吉祥幸福。开门之后，大家相互之间互祝贺词，喝青稞酒，吃麦片“吐巴”和酥油煮的人参果，但这一天是家人团聚的日子，不出门、不扫地等，这一习俗跟汉族的大年初一习俗有些相似。同时，初一的早上，要到大昭寺朝拜释迦牟尼佛。从初二开始，亲朋好友之间相互拜年．相聚在一起喝着青稞酒、吃着 “卡赛”等食物，到处充满节El的喜悦和欢笑。初三与初四拉萨的藏族还要到房顶插经幡，插完后，还要到山顶、河边等去插，以此祭山神及水神。祭山神、水神的习俗源于本教。藏历年从初一到}。五才算过完年。、在这期间，客人进门都要道一声“扎西德勒”(吉祥如意的意思)，主人回敬一句‘‘扎西德勒”，有的赠送哈达，尔后客主一起入窒内，坐在i垫上，主人端来“切玛”，客人依次拈点糌粑面撒向空中，祈敬天神、地神等，然后拈点放人嘴里。接着，主人又提着青稞酒，拿着酒碗，港客必须三口一杯。如果喝不完，好客的主人就会委托亲朋好友，唱劝酒歌，歌声…完，客人就必须要一饮而尽，表示刘主人的尊重。