■ 节日时段
每年的藏历8月
■ 盛行地区
西藏日喀则扎什伦布寺
■ 节日来源
扎什伦布寺的僧侣要举行“西莫钦波节”,即神舞节,是一种跳神驱鬼的宗教仪式,逐渐演化为日喀则一年一度的传统节日。据史料记载,“西莫钦波节”是由七世班禅丹白尼玛倡导发起的,距今已有200多年的历史。
■ 庆祝方式
每年的藏历8月3日,司内喇嘛试跳选拔考试,8月4日至6日正式跳神三天,向所有公众开放。跳神台上搭起巨大的帐篷,台的左面是贵宾席,右面是寺庙乐队,台下挤满了来自四面八方的观众。跳神活动带有浓厚的宗教气氛,有严格的程序,节奏单调,动作缓慢,为了活跃场面,中间也插上一些类似哑剧小品的节目,常常引起观众哄堂大笑。3天中要逐次表演金刚、骷髅、鹿牛、比丘、鸦鸱、六长寿等数十节不同的神舞。