?神舞節

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? ■　節日時段

每年的藏曆8月

■　盛行地區

西藏日喀則扎什倫布寺

■　節日來源

扎什倫布寺的僧侶要舉行「西莫欽波節」，即神舞節，是一種跳神驅鬼的宗教儀式，逐漸演化為日喀則一年一度的傳統節日。據史料記載，「西莫欽波節」是由七世班禪丹白尼瑪倡導發起的，距今已有200多年的歷史。

■　慶祝方式

每年的藏曆8月3日，司內喇嘛試跳選拔考試，8月4日至6日正式跳神三天，向所有公眾開放。跳神台上搭起巨大的帳篷，台的左面是貴賓席，右面是寺廟樂隊，台下擠滿了來自四面八方的觀眾。跳神活動帶有濃厚的宗教氣氛，有嚴格的程序，節奏單調，動作緩慢，為了活躍場面，中間也插上一些類似啞劇小品的節目，常常引起觀眾哄堂大笑。3天中要逐次表演金剛、骷髏、鹿牛、比丘、鴉鴟、六長壽等數十節不同的神舞。