去西藏旅遊，旅遊做些什麽？很多遊客去西藏沒有主題，沒有目標，沒有計劃，跟著旅遊團瞎轉，西藏本來名詞不太好記，很多人去一趟西藏後，回來就剩下布達拉宮了，很是遺憾，在這裏，我要爲第一次去西藏旅遊的人介紹一下去西藏必看的景點及在西藏必做的事情，讓你去一趟西藏，記憶裏不止是布達拉宮，除了大美西藏景點，我們還有民俗風情，還有宗教信仰，還有雪域高原的異域風情。

 

一、朝拜聖殿布達拉宮——朝聖

 

神聖的布達拉宮在西藏是著名的景點，“布達拉”是普陀羅的藏族譯音，意指觀世音菩薩住的宮殿，因此，布達拉宮俗稱“第二普陀山”。布達拉宮是西藏的人文勝地，曆史相當顯赫，從松贊幹布開始先後有9位藏王和10位達賴喇嘛于此施政布教。布達拉宮也是藏民心中的聖地、塵世的淨土，到了西藏，純潔心靈的首要朝聖地就是雄偉的布達拉宮。仰望矗立千年的高牆、巍峨的宮殿，攀登上一層層台階。靜谧的藍天、純淨的白雲與聖潔的白牆融爲一體，你的心靈刹那間被震撼、被滌蕩、被喚醒，回歸最初的本真。

 

二、在八廓街淘寶——逛街

 

八廓街也叫八角街是拉薩最重要的轉經道，是拉薩的古城古道，也是當地最大的商業中心。隨著旅遊業的興盛，八廓街彙集了數不勝數的旅店、商店和手工作坊，僅手工藝品商店就多達上百家。商業街上的商品種類繁多，主要以民族工藝品、古董、宗教用品、民族飾品爲主，此外還有來自印度和尼泊爾的各類小商品，也很有特色，是你淘購旅遊紀念品的好去處。當然，就算不去商店淘些寶貝，單是漫遊于古老的八廓街上，身邊別樣的民族風情和熱鬧的商業氛圍足夠讓你欣喜萬分。

 

三、大昭寺轉經祈福——朝拜

 

西藏人氣最旺的寺廟——大昭寺是拉薩最著名最古老的佛寺，在藏民們心中擁有至高無上的地位。它是真正的“金色聖殿”，無數磕長頭匍匐在山路上的朝聖者，其終極目的就是爲了朝拜供奉于寺內的那尊釋迦牟尼12歲等身金像。寺門內外的石板被信徒磨得平滑可鑒，無數朝拜者俯身其上，磕著長頭，以最恭敬的方式表達對信仰的虔誠。轉經祈福的人流，摩肩接踵，從清晨一直持續到黃昏，撥動著轉經筒爲家人祈福，轉經筒沒有停歇地轉動著，發出嗡嗡的聲響。

 

四、朝聖神山聖湖——虔誠

 

藏族同胞認爲神聖的西藏一山一水都是有靈性的，高山大湖更是神靈的化身。在藏區，受藏民敬拜的神山有岡仁波齊峰、念青唐古拉峰、南迦巴瓦峰、比日神山、貢布日山、雅拉香波山等，著名的三大聖湖有納木錯、羊卓雍錯、瑪旁雍錯、拉姆納錯等。在藏族人中流傳著這樣一種說法，朝拜神山一圈，可洗盡一生罪孽；轉十圈，能在五百輪回中免除下地獄之苦；轉百圈者，則可成佛升天。不管你相信與否，在高聳的雪山下，純淨的湖岸邊，敬畏之情總會油然而生，想不保持一顆聖潔的心都難。

 

五、近距離欣賞珠穆朗瑪——眺望

 

珠峰——世界第一高峰，珠穆朗瑪峰，海拔8844.43米，是青藏高原的標志，世人仰望的“世界之巅”，更是地球上離天最近的地方。雖然路途艱險難行，可幾百年來不知吸引了多少想一睹其雄姿的國內外旅遊者。珠穆朗瑪峰山體呈巨型金字塔狀，巍峨雄偉，氣勢磅礴。峰頂常年被冰雪雲霧覆蓋，聖潔壯觀，尤其是7、8月份雨季，更是難見其真容。日出和日落之時，珠峰身披霞光，異常壯美，要是再能碰上峰頂萦繞的旗雲，那真是再絢美不過了。

 

六、爬上一條冰川——心靈

 

西藏是冰川故裏，波密稱爲冰川之鄉，或許在很多人的腦海裏，冰川是高寒、遙遠的代名詞，屬于遙不可及的神秘世界。可是，當你到了西藏，你就會發現，冰川，是你可以觸摸得到的大自然的神奇。西藏的冰川分布廣，數量多，類型多樣，且易于接近。西藏東部的米堆冰川、來古冰川屬于海洋性冰川，從主峰直瀉而下，深入叢林；珠峰下的絨布冰川則是典型的大陸性冰川，冰清玉潔，冰塔林尤爲壯觀。40冰川是西藏最能零距離接觸的一個冰川，可以稱爲大美西藏一角，去西藏旅遊可以去40冰川體驗一把，唯一沒有被開發的冰川，但門票依然有，且沒有門票，當地牧民在哪裏瞎雞巴收費，50-200一台車，當地藏族不能幸免。

 

七、逛寺廟感受藏密神奇——探秘

 

去西藏不爲朝聖，在西藏寺院可是是藏民的精神寄托，先輩們活動的重心，留存了大量的西藏宗教文化。西藏密宗雖與漢地佛教同根同源，但風格上差異很大。藏密佛像既有漢地佛像慈悲的面相，也有凶惡的面相，特別是金剛護法的佛像，令人印象深刻。所以，到了藏區，一定要到神奇的寺院裏去看一看，按佛教的說法，這是你心向佛法的第一步，只要邁進了寺院大門，你就播下了一顆解脫的種子，或爲今生，或爲來世。

 

八、雪頓節曬佛儀式——洗禮

 

曬佛是指晾曬寺院中供奉的大型佛像唐卡，于每年的雪頓節舉行。曆史記載，雪頓節那一天從不下雨，雨水或者提前或許延後，每年藏曆四月也會曬佛，爲了讓善男信女朝拜佛像，有的寺院會有專門供晾曬佛像用的曬佛台，其中，西藏的布達拉宮和日喀則的紮什倫布的曬佛台尤爲巨大。曬佛之日，上百個僧人擡出巨幅佛像唐卡，晾曬于佛台之上，口念佛經，在佛前頂禮膜拜。無數信徒，整裝敬禮，觀瞻佛容，一邊拜佛，一邊將哈達扔上唐卡，場面隆重莊嚴，宏偉壯觀。

 

九、感受雅魯藏布江大峽谷的魅力——敬仰

 

雅魯藏布江大峽谷，或者雅魯藏布江峽谷大拐彎，是爲數不多的未被人類開發的處女地，素有“藏地秘境”之譽，同布達拉宮、珠穆朗瑪峰合稱爲西藏三大世界級旅遊目的地。無論在深度、寬度和長度上，雅魯藏布江大峽谷都堪稱世界之最。峽谷內冰川凜凜，連綿千裏，絕壁萬丈，凶險莫測，大河巨浪滔天，相互交錯，植被茂密、生物群落豐富，一派奇絕秀麗、生機勃勃的景象，無愧于“中國最美的峽谷”之美稱。

 

十、陶醉巴松措的美景——醉美

 

林芝巴松錯又名錯高湖，藏語意思是“綠色的水”，位于林芝巴河鎮，是藏傳佛教甯瑪派的一處著名神湖和聖地。巴松錯，湖水清澈，四周環繞的雪山倒映在碧湖之中。沙鷗、白鶴浮遊湖面，湖水透明，遊魚如織，情趣盎然。巴松錯美在春、秋二季。春天，湖畔群花爛漫，雪峰陣列倒映湖中，景色迷人至極。秋天萬山紅遍，層林盡染，碧空如洗，火紅的秋楓折射燦爛的陽光，倒映在碧藍的湖面，景色美不勝收，恍若人間仙境。