很有遊客朋友都會問我們這樣的問題:我要帶壹個幾歲的小孩去西藏行不行啊??
說實話,到想旅遊,小孩如果小於4歲,我們都不建議帶著他們壹起進藏旅遊。畢竟他們還太小。如果4歲以上可以考慮。小孩到西藏,從我們接待過的情況來看,出現高反的情況比較少。但這並不能表示小孩到西藏就沒有高原反應,相反更應當註意這個問題。
簡單的來說小孩到西藏應當註意:
壹,無論是在進藏過程中,還是在西藏旅遊過程中請隨時關註自家小孩的身體狀況。
二,壹定要為小孩做好出現高反的準備,比如準備壹些葡萄糖,丹生滴丸等藥物,如果出現反應,及時服用。
三,到西藏旅遊路途較遠,坐火車盡量為小孩準備壹些他們平時喜歡吃的零食;如果坐飛進進藏,請主要保護小孩的耳朵。嗡嗡聲太大啊!
四,很多不會太在意小孩的進藏裝備,其實不然。比如柔軟度適中的登山鞋;柔軟又耐磨的褲子;太陽帽;防曬霜(壹定要每隔4個小時左右為他抹壹次)。
五,控制小孩的運動量。這壹點很重要。小孩子不同於大人,他們到壹個地方遊玩,只要開心就會盡情的玩耍,根本不會在意什麽高原氣候問題。如果不適當控制他們的運動量,很有可能玩耍後出現高反。這就是我們給遊客常說的那句話:到西藏旅遊別太興奮。