2014马年，这是藏传佛教的转山年，对此越玩越野西藏游负责人安排我整理出转山的资料供去西藏旅游驴友和户外爱好者参考。以下是阿里冈仁波齐转山三天的攻略，同时提醒各位，转山有风险，请谨慎前行。首先介绍一下转山的终极目的地：冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰，也是中国最美、最令人震撼的十大名山之一。山顶高度海拔6721米，地处西藏阿里地区普兰县北部。这里孕育了250多条冰川，带来了大量水源，是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大江大河的发源地和西藏最有名的神山，它山形如橄榄，直插云霄，峰顶如七彩圆冠，周身似八瓣莲花环绕，山身如水晶砌成。东边万宝山，传说是释迦牟尼脚踏过的山，西边为度母山，南边是智慧女神峰，北边是护法神大山。每年都有许多来自内地、印度和尼泊尔的信徒前来朝拜转山，这里是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心，素有“神山之王”的美誉。

　　冈仁波齐峰周围胜迹不胜枚举，是众教心中的圣地。这里庙宇林立，佛塔众多，主要有曲古寺、止热寺、松楚寺（也称幻变寺 尊珠寺）、江扎寺和赛龙寺。由冈仁波齐、纳木那尼、玛旁雍错和拉昂错两山两湖组成的地带，被藏族同胞称为“神山圣湖”。另外，阿里地区的四大河——马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河，从冈仁波齐四方流下，蜿蜒曲折。峰顶白云缭绕，终年积雪，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力。

　　摄影、徒步、宗教文化游、自然景观游、这五座寺庙都有不少脍炙人口的传说故事、并留存有丰富的雕刻、塑像、壁画等文物。寺庙、雪山、湖泊。

 

 

　　阿里转山时间其实没有限制，但每年的四月十五日是佛祖释迦牟尼降生、成道、涅槃之日，此日的神山入口将举办玛尼旗更换仪式。藏传佛教认为此日转山功德高过平日，因此，这一天也将格外热闹。

 

　　转山(需时三天) 

　　第一天(20公里约7小时)：塔钦（海拔4，560米）往西行→5公里→入口(这里的竖旗澌场竖立了一柱20米高的经幡)→6公里→曲古寺(河对岸山坡的寺庙可供住宿)→7公里→第二驿站（几个简陋的帐篷）→2公里→止热寺(海拔4，800米，住宿) 

　　第二天(24公里约8小时)：芝热寺→3公里→葬场→2公里→卓玛拉山口玛尼堆(海拔5，700米)→10公里→河边第四驿站→9公里→尊珠寺(住宿) 

　　第三天(9公里约5小时)：尊珠寺→6公里→宗堆出口→3公里→塔钦。 

　　注：山上天气变幻莫测，气温差异颇大，上山前应先了解天气情况。

 

　　西藏越野车俱乐部越玩越野西藏游推荐每年5 → 9月去西藏阿里转山，这个季节气温相对会舒适一些，而且人多，物资没有其他月份这么匮乏。