西藏拉薩旅遊小貼士

发布时间：阅读次数：小中大

1.如果你選擇坐火車去拉薩。那麼一定要注意，火車上沿途的風景並沒有想像中的好。從最後的半天開始風景才逐漸好起來，只能算是不留遺憾。而且坐火車需時較長，20幾個小時就算是軟臥也很累。旅遊旺季票很難買，最好提前訂票或者組團團購。

2.到拉薩或者是從拉薩出發的飛機價格較高，但提前預定會有一定的折扣。如果是南方的旅客，要做好飛機票單張在1500到2000的準備。而且拉薩機場到成都的航班較多，如果要轉機不妨考慮在成都，價格稍微便宜一些。不過具體情況還是要看線路和時價。因為天氣多變，有可能會出現行李滯運，機場一般會有說明。

拉薩貢嘎飛機場比較小，所以換登機證的服務台一般會辦理所有航空公司的check in，而且登機口很好找，基本都在二樓。機場的製程品購物店比市價稍微貴一點點，但一罐奶茶竟然要18塊，還是合理消費為好。

3.拉薩的氣溫並不是很低，但風大乾燥而且日頭毒辣，早晚溫差較大。而且週邊海拔較高的地方溫度較低，且天氣多變。所以外套，帽子，陽傘，墨鏡，防曬霜，潤唇膏，潤膚露都是比較必要的。尤其要注意增添衣服，隨身帶感冒藥。西藏的一些寺院廟宇如大昭寺，布達拉宮，日喀則寺對遊客的衣著有要求，一般需要褲子過膝，不允許穿短裙。所以女生一定要注意，夏天最好穿薄運動褲或者7分褲。

4.拉薩有「小四川」之稱。人有三分之一都來自四川，所以街邊的飯店也多是四川人開的，味道偏重且麻辣。而且旅遊途中飯肯定不會好吃，所以要有心理準備。晚飯不要吃太多，吃一些當地飯菜包括喝水要注意，水土不服很容易拉肚子。最好能隨身帶一些簡單的止瀉藥，腸胃藥。

5.關於高原反應。除了一些高血壓，冠心病等疾病患者還有老人以外，其他人的所謂高原反應基本是心理作用。尤其拉薩海拔只有3000多米，林芝更是只有 2700米，不做劇烈運動一般不會有不良反應。不過還是建議提前3-5天開始服用紅景天。高原安等藥一般在賓館和藥店都有賣，不用特意準備。而且在西藏不要動不動吸氧，一是多吸氧不好而且還會產生依賴，要堅強一點，不要自己嚇自己。

6.一般剛到西藏的第一天都不要洗澡。主要是怕熱氣蒸騰供氧不足誘發高原反應，還有就是怕感冒。身體素質好的人不會有太大關係。為了以防萬一可以帶上板藍根，小柴胡顆粒之類。

7.一般旅遊團安排的賓館條件都不會太好。衛生條件，設施，飲食都不會太盡人意。如果能分到較涼快，較乾淨，處在主要街道的賓館已經比較不錯了。

8.西藏經濟主要是靠旅遊業，物價也不會太便宜。去之前記得換一些零錢，尤其要換一些一毛一毛的。在旅遊景點甚至街頭，會有很多藏族小孩，婦女向人乞討。給他們一毛錢就可以了，這是習慣。

9.如果要到較遠的景區，途中遇到廁所一定要上。因為較偏的鄉鎮很少有公共廁所。而且沿途的廁所多是收費的，一塊錢一個人。但千萬不要隨地大小便和藏民鬧糾紛，別放著一塊錢的廁所不上，跑去上200塊錢的廁所。

10.西藏的很多小紀念品，甚至是八角街的許多商品都來自江浙，義烏的小商品市場，所以想在街頭市集「浪裡淘金」的概率不高。如果是買著玩沒什麼太大關係，就當給當地居民謀福利。而一些大型商場雖然價格較高，但質量有所保證，記得砍價一定要狠。

這10條小貼士都是我的經驗與教訓。希望可以讓大家的拉薩旅遊更加輕鬆愉快，少走點彎路，未雨綢繆。

年的夏季，休閒旅遊好像都是最大的主題，商家們更是挖空心思針對暑期的特點推出花樣百出的旅遊休閒服務，比價格、比服務、比信譽；玩特色、玩主題、玩專業。全方位的夏日旅遊休閒即將開始。不同年齡階段的學生休閒的方式自然也不一樣，下面就讓記者為你的快樂暑假推薦最實惠、最貼心的服務。

親子遊

小學的小朋友們一般都是7歲到10歲左右的孩子。這個年齡是孩子各種社會情感萌發和形成期，是孩子逐漸形成道德感、理智感和審美感的時期，此時的孩子都希望接觸瞭解新鮮事物，特別喜歡家長帶著他們到處玩耍和參與到體驗式動手活動中。同時由於受到體力的限制，這個年齡的孩子並不適合參加強度過大、時間較長的遠程旅行。拉薩附近濕地、林卡眾多，一家人到大自然中體驗生態遊，或者帶孩子去市內的遊樂場、動物園，玩親子遊戲，輕鬆的體驗活動都能滿足他們需求。