確實如此。但乘飛機進藏和從陸路進藏各有利弊。乘飛機進藏，海撥壹下子從幾百米上升到3000多米，沒有壹個逐步從低到高的適應過程，比較容易發生高原反應。而從陸路進藏，海拔逐漸升高，雖然有利於適應高原反應，但多數進藏的路線，路況都不大好，新藏、青藏，沿途要翻越幾座海撥上5000米的山口，而路上並沒有什麽醫院或應急治療設施，而滇藏、川藏路況極差，雨季塌方、泥石流頻繁，容易發生危險。如果您不是自助旅遊者，也沒有戶外旅行經驗，建議您乘飛機進藏好些；如果您熱愛自助旅行，卻沒有戶外旅行的經驗，建議您第壹次還是從青藏線進藏，相對較為安全。

 

如果可能，可以飛西藏林芝地區，從林芝開始西藏旅遊，這樣的話，就有壹個適應的過程，如果林芝機票選擇不了，那就是飛拉薩，抵達拉薩後，壹般不要閑逛，早早的休息，然後第二天出發去林芝，這樣的話，也可以緩解高原反應。